Как увеличить грудь в домашних условиях?

shutterstock_384674021271428791_xwidth300    Как увеличить грудь в домашних условиях, такой вопрос задают подростки в  13-14 лет.
Индустрия красоты переполнена различными кремами, таблетками и      гормональными уколами, дорогостоящими хирургическими операциями по      увеличению груди. Вы хотите найти естественные пути, то есть некоторые    природные средства, что помогут вам получить хорошие результаты.

Естественные методы эффективны, но потребуется время, терпение и последовательность в своем решении. Но природные средства не могут помочь женщинам, у кого маленькая грудь из-за наследственных факторов.
Упражнения для груди
Определенные упражнения, отжимание от пола, жимы, массаж грудной клетки смогут помочь вам в увеличении груди. Упражнения включают движения рук и плеч, они способствуют развитию мышечной ткани в районе груди.
Тренируйтесь ежедневно по 30 минут. Чтобы убедиться, что вы выполняете все правильно получите консультацию от фитнес- инструктора или тренера.
Массаж груди.
Регулярный массаж груди помогает увеличению груди.
Массаж действует в двух направлениях.
Первое: увеличивает приток крови к тканям груди.
Второе: растягивает ткани молочной железы, что делает их больше и упругими.
При массаже используйте натуральные масла: оливковое или миндальное масло.
Перед использованием: разотрите масло меж ладонями, то есть разогрейте трением, 2 минуты.
Положите ладони на грудь и делайте круговые движения сначала по часовой стрелке потом в противоположном направлении.
mamПроизводите действия от 100 до 300 раз, утром и перед сном.
Выполняйте дважды в день на протяжении двух месяцев, и вы получите определенный результат.
Травы и продукты, которые увеличивают размер груди
Определенные продукты увеличивают размер груди. Существует список трав, которые вы можете купить, естественно увеличит размер груди.
Пажитник – Травники считают, что пажитник может помочь увеличить размер груди, а также делает их фирма. Пажитник стимулирует грудь увеличить гормоны, как эстроген и прогестерон. Кроме того, он может помочь увеличить производство молока у кормящих матерей.
Семена фенхеля – может стимулировать рост молочных желез. Эти семена содержит высокий уровень флавоноидов, которые повышают уровень эстрогена в организме и способствовать росту ткани груди. Плюс, кормящим матерям можно принимать семена фенхеля для увеличения производства грудного молока.
Пальма сереноа – это известно как эффективный метод лечения для мужчин с простаты расширения. Это может увеличить Ваш размер чашки, слишком, эксперты обнаружили, что эта трава содержит фитонутриенты, которые могут стимулировать рост ткани молочной железы, тем самым увеличивая Размер вашей груди.
Кресс-салат листья – было доказано, что листья содержат витамин е. этот витамин необходим для роста груди, и поэтому может использоваться как эффективное средство для груди.
Кникус – мощный эстроген свойства блаженный чертополох также помогают увеличить размер груди, также повышает свойство молока из груди для кормящих матерей.
Пуэрария Мирифика – это не только известный для улучшения кожи и волос, но он также стимулирует увеличение груди.
Набережная Дона – естественная трава полезна в регулировании производства эстрогена и может играть очень важную роль в увеличение груди.
Корень одуванчика – используют в увеличении воспроизводство молочной железы и улучшает общее состояние здоровья тканей груди.

Красный клевер – он состоит из четырех фитоэстрогенов, которые, как полагают, помогают естественно увеличить размер груди. Эта трава также сделает Вашу грудь упругой.
Дикий ямс – растение, произрастающее в Северной Америке, и она весьма полезна в борьбе с кровяным давлением, понижает уровень холестерина. Помимо этого, он нашел применение в улучшении, женского здоровья; увеличение груди является одним из них.
Если вы используете порошковый вариант, то Вы не получите результаты, которые вы хотите. Добавки не будут работать хорошо. Лучший способ сделать из них чай или использовать их, чтобы сделать крем для увеличения груди .

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Одноклассники